ハーティカウンセラー日記

自己理解と癒しのワークショップ11月15日（日）開催

heartyhearty — 2009-11-14T22:52:00+09:00

11月１4日までこの記事が一番上になります。

最新記事はこの記事の下になります。

こっそり更新しております(^-^;お手数ですがグルグルっとしてくださいませ☆

久しぶりな自己理解と癒しのワークショップ

11月のワークショップは11月15日（日）13：00～16：00の開催です。

第一部；ステキメッセージで自分も相手もハッピーに。

自分の人生に対する構え、生き方の癖に気づくことで、より良いコミュニケーションができるようになります。

たとえばこんなとき皆さんはどうなさるでしょう？

今日はシラスさんがとってもステキなブラウスを着ていらっしゃいました。

A「なるほど。馬子にも衣装ってやつだねえ。」

B「シラスさん、あなたはいつも本当にステキね」

C「ところで質問です、いくらだったのですか？」

D「超カッコイイ！！！」

E「いやあ、私などかないません」

皆さんはAからE、どのアクションに近いでしょうか？

ちなみに私が受け取ったのはこんな印象です。

A；ちょっと皮肉屋さん、オジサン上司？

B；あたたかく、肩をたたいてくれるような感じ、ほっとします。

C;冷静、興味のありどころが値段ですか？

D；思ったままを口にする人。無邪気で楽しい。

E；低姿勢、腰が低い人。

と言うように、同じ物をみても上記のように人によって発するメッセージが違うのはなぜでしょう。一緒に考えてみませんか。

どんなときでも、自分も相手もハッピーになるメッセージを口にできるようになりたいですね。

第二部

今月の新月は11月17日

というわけで楽しい楽しい夢ワーク=ハッピーコラージュ☆

なんでも新月は願いが叶うといいます。

またアートセラピーの見地からは、コラージュすることそのものが癒しであり自己理解につながると考えます。

どんな自分も自分、自分に対する迷いや不必要なディスカウントはやめて、慈しむ気持ちでのびのびと、、、、きっと叶うよ夢コラージュ☆

日程；11/15(日)

時間；13:00～16:00

場所；ハーティ新宿　新宿駅南口5分
＊渋谷区代々木2丁目カタログハウス本社様前
人数によっては他会場を使う場合があります。　

料金　1回　3000円：今回は急な開催なので特別価格です！！　

資料含む

*必要な物がある場合は申し込まれた方に直接お知らせします。

お代は当日現金にて頂戴いたします。

　
資格取得のための講座ではないので単発参加、1回ごとのお申し込みになります。

グループワークファシリテーター　ハーティ新宿　代表カウンセラー

木下幸子

日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、

日本交流分析協会認定交流分析インストラクター、

アートセラピストそして写真家だったり☆ベジタリアンな私

私も久しぶりに皆様とステキなひとときをすごせますことを楽しみにしております。おひとり参加大歓迎、もちろんお友達も大歓迎。

お申し込みと質問はcocorofuwafuwaアットyahoo.co.jp

*お手数ですがアットを＠に変えてお送りください。

お名前

ご住所

お電話番号

メールアドレス

参加人数

以上をお知らせください。(o^-^o)

定員になり次第締め切ります。ご了承ください。

口にする言葉が人生を決める　3

heartyhearty — 2009-11-14T19:32:59+09:00

不定期で連載してます。

「べき」とか、「しなくてはいけない」とか、、、、

本当はそんなこと世の中にはひとつもないんじゃないかしら。

もちろん赤ちゃんや、ペットなどと暮らしていたら、そういうことはあるかもしれません。

ただ「赤ちゃんの世話をなくちゃいけない」と言うよりも「毎日赤ちゃんの世話が楽しいの」って言ってみると、きっと楽しくなるんじゃないかなあと思って、、、、

先日お会いした方は、とにかく何か口にするたびに「ねばならぬ」そして「べき」なんです。

「やっぱもっと勉強しないといけないよね」

「あの人は、もっと人に対して意見を言うべきよ」

(・_・)エッ....?

交流分析（フロイトの精神分析の口語版、楽しい毎日のための心理学）にあてはめて考えると「CP」の悪い面が強いですね。

「CP」というのは古き良き頑固親父。

ワークショップの会話例でも書いてみましたが、責任感の強い親分肌、オレについてこいってタイプ。

良くない面としては批判精神が強く、人に厳しい、「べき」「ねばならぬ」で生きてしまいがちです、、、熱血タイプといえばいいですがと血圧高そう。過労死も心配　汗

と、書いたところで私も上に立つときや指導する状況では、こうなるときがあります。元々写真で世界を飛び回っていたわけですから（イタリアのベネトン社のプロジェクトにも参加）基本的には社会に対する疑問やアンチテーゼを唱える立場でいようという思いはあります。

なによりロックンローラーですから☆わけわかんないですね。

ですからカウンセラーと言っても、ただただメンタル不調な人のお話を聞いて終わるのでなく、働く人、女性、、、、、困っている人の代弁者として社会に関わっていこうという使命感もあり、自殺予防の活動や、法規、社会福祉の勉強を続けております。

ですからその批判精神や責任感が悪いとは決して言わないです、、、、ただあまり強いと自分も周りもきつくないかなあと思うのですよ。

なにより批判が文句になるのは聞きづらいし「べき」「ねばならぬ」な生き方は、Oｈ、Now(ﾟoﾟ)w

私は、どんな状況であっても楽しめる自分でいたいのです。

それは先日交流分析協会の年次大会で、杉田峰康先生もおっしゃってましたが「日本人はマジメで優秀な民族だといいますが、眉間にシワよせて必死になってばかりなのもいかがなものでしょう、、、、やはり人生にはユーモアが必要です、どんな状況であろうとも、、、、、にもかかわらず笑えるかですよ」と言う言葉につきるのじゃないかしら。

「夜と霧」で有名な実存主義心理学者フランクルも、あのナチス政権下の強制収容所にいるときも常にユーモアを忘れずに、決してあきらめなかったといいますし。

もちろん不出来な私のこと。

不平不満の一切がないわけではありません。それでもぶうぶう文句を言ったあとは「にもかかわらず」の発想で頭を切り替え、必ず最後は良かったと感謝で結びたいと思います。

「あぁ、もぉ台風のせいで電車が止まってしまうなんて、予定も中止？！」

↓

「おかげで家の掃除ができたよ、あぁ良かった。」

しかし先ほどの使命感；CP強い人だと「どしゃぶりだけど私は出かけねばならないの。家にいる場合じゃないわよ」と、ひとりで出かけちゃうのかな。

ところでずいぶん昔に外国の友達と英語で話していたときのこと、mustで表現したところ「それはmustって言うほどのことじゃないでしょ」となおされたことおぼえてます。

そうかキツイんだ、、、、

そのときは文法的な指摘をいただいたと思ったのですが、今は言語が違えども「べき」な発想は自分自身の生き方、考え方をせばめてしまっているような気がします。

そして「○しなくてはならない」という状況では「○の機会を与えてもらえるなんて、なんて光栄なことだろう。ありがたい。」と言う思いで謙虚に受けとめることではないかと思ってます。

「やらねばならぬ」ではなく「やらせていただきありがとうございます」と言ったところでしょうか。

、、、、、にもかかわらず、、、、、、、

土曜日にもかかわらず、記事を読んでくださった皆さんありがとう。

急な告知にもかかわらずワークショップに申しこんでくれた方、ありがとう。

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ちょこっと更新のお知らせとユキさんのサイトの紹介

heartyhearty — 2009-11-12T16:01:32+09:00

毎度のことですが書き溜めた記事でしのいでいることをお許しください。

そんななか、リンクリスト「お気に入りブログ」とパンのデータベースBREAD　＆　BREADを更新しました。

夫のお土産、くず流しでお茶。

リンクしているサイトは、どれもみんなすばらしいサイトばかりですが、今日はドッグオーナーコンサルタント（ＤＯＣ）ユキさんのサイト（お仕事）をちらっとご紹介いたしますね。*ちょっとなじみないお仕事だけど、なるほどって思ってくれたらうれしいです。

動物と暮らす方は、ペットのことを家族って言うけれど、まさに子育てと一緒。

喜びたくさん、悩みもたくさん。

やはり人格じゃないけど、ペットにも性格はあります。かわいいかわいいばかりですまないこともあるかもしれませんね。

「どうしてうまくいかないの、こんなときどうすればいいの」そういうときに、ユキさんのサイトをご覧ください。

特にわんちゃんの場合は、わんちゃんを通したオーナーさん通しのおつきあいもありますよね。まるでお子さんと一緒の公園デビューのようなドキドキ感や、そこでのおつきあいなどいろんなことがあるわけです。

またペットを家族と呼ぶなら、その別れ、悲しみに対するグリーフケアだって必要かもしれません。

おいしいものを食べるとき、写真を撮るとき、、、とっても幸せ☆

ユキさんはご自身もわんちゃん、ねこちゃん合計5匹と暮らしてらっしゃいますが、単に動物を知るだけでなく、人の心理を勉強なさった上で飼い主のサポートをしてくれます。心理面のこと、獣医さんとの付き合い方、さまざまな面で心強い存在かと思われます。

私の説明ではちょっとおぼつかないかもしれませんが、まずはユキさんのサイトをご覧いただければと思います。

DOCのゴールデンな毎日

ではでは☆

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Bio　Cafe 渋谷ヘルシーでかわいいお店

heartyhearty — 2009-11-10T10:34:00+09:00

渋谷、その名の通り谷なんですよね。

しかしいつも裏口入学=山から攻める私です。

ですから駅あたりで待ち合わせすると、なんだか勝手が狂っちゃって、何度も行っているのに思いもかけずちょっと迷ってしまったBio　Cafe'さんです。

秋の土曜日お友達とランチ。

とにかくどこもかしこも人で溢れる渋谷。bio　cafe'のあるスペイン坂もなんだか参拝路みたいな混みようです。

かわいくておいしくて大好きなbio　cafe'さん☆

ノンベジのお友達もきっと喜んでくれるはず

と、うきうきやってきましたが、思い切り平均年齢上げている私達　汗

「いいのよ、渋谷は若者の街だから」と豪快に笑う友。

オンナノコはいくつになっても、カワイイものとおいしいものが大好きなのよねえと開き直り、さっそくオーダーです。

休日ランチは４種類、車麩とれんこんフワフワサクサクフライ　10穀ライスと一緒に　ランチプレート　（サラダ・パン付）　1400円。お友達はアボカドが入ったヘルシーアラビアータ　ランチプレート　（サラダ・パン付）　1400円にしましたよ。

サラダとパンの盛り合わせ。豆腐のペーストと、プルーンを煮たものが添えられます。

パンもおいしいし、サラダはリンゴがアクセントになってこれまたおいしいのですが、油断なりません。これ、全部食べたらセットが食べられなくなっちゃう。

ほーらおいでなすった。

メインは車麩丸ごとドドーン。下味はきわめて薄味で、あまり水分を絞らないで揚げています。ですからとてもジューシー。

対してレンコンの挟み揚げは、ギュギュっと詰まった感じがボリューミーです。

十穀米もお豆たくさん、雑穀たくさん、噛み応えがあるので知らず知らず満腹です。

お友達はアラビアータがSTAUB（ルクルーゼのようなお鍋）でサーブされていましたが、なんだかグラタンみたいな感じでした。

栄養のバランスは定食系の車麩の方が良さそうですね。

とにかくこのお店ったら、とってもラブリーな内装に似合わず、おいしくてヘルシーでボリュームがあって、、、、、実は体育会系なんですよねえ。

食後のハーブティーはフルーツ入り。ところでカップの中の粒こしょうみたいなものはなんだったんでしょ。

ひとつ噛んでみたら、ちょっぴりスパイシーで甘いの。

席が狭いのが残念だけど、延々おしゃべり、、、、、

そしてお土産にはやっぱベーグルでしょ！！

ノンチョコ；ココアじゃなくってキャロブを使ったベーグル230円と、塩蜜230円というなかなかおつな組み合わせ。

ここのベーグルは、とにかく大きいです。そんなにひきが強くなく、ネチィっとしたソフトな食感です。たくさんユニークなフレーバーがあるので迷いながら買うのがおすすめ。

ハード系のパンもあるのですが、どうしてもvironさんに行っちゃうので、それはまた今度ということで。

ビオカフェ

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つぶやき系な私

heartyhearty — 2009-11-09T01:26:00+09:00

たくさんお伝えしたいことがあります。

東京デザイナーズウィークのこと。この間焼いたパンのこと。お友達の渋川煮のこと。大好きインテリアのこと。お肌の手入れのこと。鍼灸のこと。おしゃれなカフェのこと。

でも書く時間がなくて、書き溜めたものをupする日々です*浅草ネタも6月のものになります。

そんな日々にも、こうやってパンが発酵するのを待つのがまた楽しいひととき☆

この週末は交流分析協会年次大会の撮影係として張り切った私。

会場をかけまわってました。

やっぱり写真撮るのは楽しいなあ。次何が起こるかわからないのがいい。条件悪ければ悪いほど張り切るし。どんどんワクワクするの。

夢中になって撮るのはいいけど後半心地よい疲れ、、、、、、繁田先生の講演ではついコックリコックリ　　　汗

ところで、ハーティ新宿という私のサイト。

色々なおしたいところがあるので更新したいのですが「gif画像」を用意してhtmlの同じ位置にファイル名とサイズを入れ替えしたのだけれど、ローカルでは見ることができるのに、アップロードするとエラーになって見れません。

こういうの→<img src="img/img/logo1.gif" width="345" height="108"><br>

なんででしょ。困ってます。

と、ひとくちサイズのシナモンロールが焼けたよ☆

明日は、撮影画像をフォトショップでちょこちょこっと修正して、年次大会の写真を事務局へ発送しましょう。

毎日いろんなことたくさん、とても楽しいです。

ゆっくりゆっくり書いてまいります。

○子ちゃーーーーーん、オヤツ用意して待ってるから、PC助けて！！

って子がつくあたりで世代感じちゃう？！

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東京デザイナーズウィークとエコ

heartyhearty — 2009-11-06T16:27:00+09:00

毎年恒例、東京デザイナーズウィーク
今年は、やはりアーティストの姉と一緒に出かけてきました。

とにかくすごい人、人、人、、、、、

年々イベントとして来場者は増えてきてますが、今年の出店は減ったような気がしました。
そんな中、韓国、台湾アーティストが熱かったなあ。

屋外は学生さん達の展示と、招待アーティストさんによるコンテナの展示です。

コンテナによる展示は、出展者も一緒にそこにいてちょっとおもてなしな空間でした。

こちらは仙台市の鈴木米さん。

実家がお米農家さんだそうで、農業を守らなければという思いを息子さんがこのコンテナでアピール。農協に頼らず、こうして直接消費者とやりとりする方法も選択肢ですよね。サイトを拝見しましたがとてもおしゃれ☆息子さんはデザインで家業を応援しているの、あったかいなあ。

さあてさっそく会場内へ行ってみよぉ！！

ここからは撮影禁止だったため、いただいた資料でご紹介しますね。

私は大の家具好き、インテリア好きなのですが、今回はあんまりピピっとくるのはなく残念でしたが、そんななかハイテクかつキレイだなあと思ったのが

カラクリトウロウ

３Dデータをもとに粉末ナイロン樹脂でつくられた灯籠。
「とても高度な技術のようですが、他にはどういった用途にお使いになるのでしょう。」とたずねたところ、「もともとは車の意匠を創るときに使う技術なんですよ」と待ってましたとばかりの説明が始まりました。

「車はとても大きいものです。それを３Dデータでこのナイロン樹脂によって模型？を創ることで、それが実現できるかどうかイメージがわきます。」

へえ、、、、、

最先端の技術がアートになったのですね！！
技術者さんの誇らしげな顔、キラキラしてました。

女の子に人気だったのが手ぬぐい屋さん。

大阪の町工場にじゆらさん、切り絵みたいな版画みたいな感じがとてもステキ。
北欧的な感じもしました。
飛ぶように売れていたのが印象的。

唯一の？イタリアからのアーティストさん。

そして唯一？イタリア語で話しかけた私？？？？？
フィレンツェ在住の方ということでシンパシー。
誰も聞かなく（使わなく）なったカセットテープを集めてきては、それにファスナーをつけてお財布にしたという。

持って歩くのはちょっとなあと思ったけれど、ユニークだなと思いました。

ところでこのカード！！

相当キテルでしょ。やっぱイタリアだなあ。とにかく濃いっ、虎がおっさんしてるし　汗

キッチュでポップで！！

と濃い話はひとやすみ。

JAPAN　BRAND　EXHIBITION

日本の美と匠

こちらは西欧諸国の富裕層がターゲットということですが、思わずため息がでるような美しく繊細なものが並びます。
伝統とモダンの融合と、私の言葉だと夢も希望も感じられませんが、高い技術の上に成り立つ美というのはこんなにもすばらしいものかと思いました。

最後に不思議だったのが温かいガラステーブル。

ガラスってヒンヤリしてますよね、、、、でもこのガラスは温かいの。床にガラスを使うことがあるかどうかわからないけれど、床に使うと温かくていいなあ、お風呂の床とか？？？

とここで今回のテーマはグリーンでした。

建築デザイン業界も環境に対する意識が高まる昨今、世界で活躍するトップアーティストへのインタビューは刺激的でした。

*リサイクルをすることが良いことではない。長く使ってもらえるものを作ること、そして大切に使ってもらうこと。

*グリーンって木を植えることじゃない、ムダをださないこと。

*チョコレートの包装紙を◎mm 省くことができたとする、、、、その方がよっぽどエコだったりするんだよ。

などなどなるほど。

私も常々思うことですがリサイクルより、リユース、そしてリターナブル。

空き缶、空き瓶の回収に関しても、ドイツなど北欧諸国は瓶の規格を一緒にするなどして、リターナブルが容易にできるようにしていますよね。

それなのに、、、、、

レンコンを発泡トレーにのせて売るのは売る側の勝手、それを洗って戻すことがリサイクルだなんておしつけるのもこれまた勝手。

同じくペットボトル。
まったくもって石油のムダ、ムダを出しておきながら、水を使って洗って回収しろだなんて勝手。

しかもそれを回収してできた繊維の服とか、、、、、リサイクルをうたう以前にそういう製品=ペットボトルをつくらないで欲しい。

もちろん私だっていつも水筒持参なわけではないので、旅行中などペットボトルを買うときもあります。

しかし家で使うお醤油や味醂までペットボトルになってしまいましたよね。私は醤油も味醂もビンのものを買いますし、醤油は一升瓶を抱えて近藤醸造さんまでピクニックがてら買いに行きますが、スーパーに並ぶのは皆ペットボトルですもの。

そしてミネラルウォーターそのものに対して警笛。
あれは石油と同じで重要な地下資源です。そのうち権利ビジネスとして世界が睨み合うことにならなければいいけれど。

お水は浄水器や整水器を通した水道のお水を飲めばいいと思うし、女性はお白湯がいいのでは？

ミネラル？！バランスのよい食事で摂取できますよね。

ところで私はベジです。

動物愛護精神もあります。

しかし過激な活動家の皆さんがシルクやウールやレザーに目くじらたてるとき、しみじみ思うことがあります。代々受け継がれた着物はどうなんだろう。私など祖母がひと針ひと針手縫いで仕立ててくれた着物は宝だと思うのですが、、、、、。

それに母のお下がりのバッグ☆これも大切に大切に使っています。

新たな殺生をするなという考えは支持します、ただそういう愛も私は大事にしたくて。

家具も、１０年、２０年、ううん１００年、２００年使えるものを買えばいいし、本当に好きなものを手にして大切に使うことだと思う。
私の宝物のスワンとセブンの話はまた今度ね★

まずは今あるものを大切にすることがエコなんじゃないかしら。

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浅草あんですMATOBA

heartyhearty — 2009-11-05T22:35:00+09:00

浅草

合羽橋散策がてらでかけてみましたよ。

外国の方をアテンドするときはずせないのがここ浅草。とゆうわけでたいてい外国の方とくることが多いのですが、実際外国の方の多いこと多いこと。

都内全域、年々外国からの観光客が増えているような気がします。

それは都が観光事業に力を入れているのもあるかな？

浅草と言えば天ぷら？芋ようかん？それとも、、、

私はもちろんパン屋さんです。
仲見世をぬけて言問通りを渡るとそこにはアンパンloverの殿堂、あんですMATOBAがそびえます。

こちらは元々あんこ屋さんだったそうで「おいしい餡を使ったアンパン屋さん」といったところでしょうか。

アンパンの種類も相当なものですが、売れ筋商品は切らすことないよう次々焼きたてが並べられて行きます。

小倉あんぱん　粒あん好きには欠かせない定番の一品です。

すごい。なにがって店内ただよう甘い香り。生地も甘けりゃ、アンも甘い！！とにかく甘い甘い！！！！！

これは黒糖アンパンかな。

アンパン好きな夫のお土産用に立ち寄った私は甘い香りでいっぱいいっぱい。

酔っちゃいそうになりました。

こちらは豆パン。

レジにいらしたのは奥様でしょうか。

下町マダムといった感じで、ちゃきちゃきしつつも、しっとり対応してくださいました。そういう安心感は下町ならのものでしょうか。

かわいいバイトさんとは違う、下町の粋を感じて帰ってきましたとさ。

あんですMATOBA （アンデスマトバ）東京都台東区浅草3-3-2　9:00～18:30　日曜・祝日

あんですMATOBA （パン / 浅草、田原町、本所吾妻橋）
★★★☆☆ 3.0

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口にする言葉が人生を決める　２

heartyhearty — 2009-11-05T11:28:25+09:00

言葉が先か心が先か

前回の記事からちょっと時間が経ってしまいましたね。

よく幸せそうな人や充実している人をみると、私は違う、私にはできないと口にする人っていますよね。*当たり前ですよね、人と自分は違うんですから。

また自分がどれだけ忙しいか、生活に追われているか、いろんなことで傷ついてボロボロで、えーとえーっと、とにかくどんなにタイヘンか語る人いますよね*友達に何度もメール書いたり、電話で延々語る前にカウンセリング受けましょうね。

って昔の私も恥ずかしいヤツでした。

なあんにもおもしろくない、いいことなんかまったくない、、、、、

そればっかりだったんですよ。

やなオンナでしょ　汗

そして褒められると

別に、、、、

なあんてかわいくない　汗

うまくいかないのはすべて人のせい。世の中のせい。

まったく感謝のない人生送ってました

もぉ恥ずかしい　汗

それが体を壊したり、何年も世界を放浪するうち、みんなに助けられて生きているってやっとわかったわけですが　遅

本当に皆さんごめんなさい。そしてありがとう。

今はひたすらそういう思いです。

確かにつらいことはたくさんありました。

20代にして内容証明郵便を出さないといけないようなこともありました。

全身浮腫で外に出られないような日もありました。

救急に運ばれたことも、手術を受けたことも何度もありました。

ギャラの未回収、、、、

でもそのたび助けてくれた人がいるから今の私がいるわけですし、助けられたということは生きる価値のある人間で、そのカルマ（業）がつきていないということです。

そうか、生きろってことか、よーしカルマがつきるまで生きよう。

そう決意したわけではありませんが、ろうそくの灯火と一緒。早く消えてしまうもの、長く灯るもの、消えてしまうまでわかりません。

同じ生きるなら精一杯生きようと思えたとき、今まで出会った人に感謝の思いであふれてきました。

あぁ、ありがたい。

あぁ、なんて幸せなんだ。

あぁ、毎日なんて楽しいんだ。

感謝の思いからは、ありがとう、幸せだ、楽しい、うれしくてしょうがない、ご飯がとってもおいしい、、、、どんどんハッピーワードがあふれてきます。

週末は明治神宮に散歩に行ったのですが、ずーっと調子の悪かった首の痛みが消えていきます。

森の癒しなのか、無条件に頭を垂らす私の心によるものか、、、、、

ふと周囲を見渡すと七五三の家族たちと、何組もの結婚式。色鮮やかな着物と、白無垢とその対比がまた鮮やかで、ドキドキしてしまいます。

多くの人の祈りと、願いに満ちた、ピースフルな世界です。

私も、その場にいるだけでうれしくなって、うきうきワクワクしてきて、カメラマンのお父さんにかわってシャッターを押してあげたりしながら、この幸せと平和が世界の皆のものでありますようにと願わずにいられませんでした。

以前の私は、なにごとも心から楽しむことができなかったのかもしれませんし、不安だらけで臆病だったのかもしれません。

でもそんな私を、見捨てずに温かく接してくれた人たちがあって今があるのです。

そして今は、どんなこともうれしいし、ありがたいし、幸せに思います。

それは今私が幸せだからなのでなく、こうしてその幸せを口にすることによって導かれたものかもしれません。

ありがとう

続く→http://heartyshinjuku.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/3-bf3b.html

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浅草のステキなお店：粉花さん

heartyhearty — 2009-11-04T07:20:00+09:00

浅草の路地にこんなエントランスのお店があります。

中は全部で10人ぐらい入れそうなカフェとパンを並べた小さな小さなカウンター。

はてさてどんなお店でしょう。

粉の花と書いてコノハナ；姉妹で経営なさる浅草のカフェです。

実は私このお店のオーナーさん（姉妹）がお店を始める前からブログを拝見しており、すごくおいしそうなパンを焼く人がいるんだなあとうっとりしていたのです。

天然酵母を使い丁寧に焼き上げられるパンたち

日々なにげないことを愛しむステキな暮らし

どんな方たちなんだろうと思ってたら本当にカフェオープンされました。

これカレンズぎっしりパン。

ね、ぎっしりだけど程よいあんばい。生地もクセのない食べやすい味なんです☆

お次はぷっくりこんがりなベーグル。

これはこれでおいしいのですが、これはベーグルじゃなくて、フツウにクルミパンでいただきたかったなあと思いましたが、ひとつひとつ丁寧な仕事に感激。

胡桃は巻きこんだんじゃなくって、生地全体に刻んで混ぜているようですが本当に小さく小さく刻んでありました。

そしてカンパーニュ

これ自家製天然酵母系ではナンバーワンカンパーニュかもです！！

名店で修行されたという方々のカンパーニュをたくさん頂いてきましたが、がんばってるのはわかるけれど、ちょっとキツイかも、、、、というのがけっこうあります。

しかしこちら粉の花さんのカンパーニュは、あくまで押しだし控え目、、、、だからこそその味わいが目立つというのか、思わずおぉっと声があがります。

むっちり、しっとり飽きずに頂けます。

きっと愛情たっぷりかわいがって育てられた元気の良い酵母なんでしょうねえ。

さて最後はフルーツの入ったスコーン

とても小さいスコーンです。全粒粉が入っていて香ばしい。しっとりじゃなくてサクサク、カリカリと言った感じの食感。

もったいなくて半分ずつ頂きました。

さてカフェのお客様は皆女性。

グループだったりおひとりだったり、思い思いの時間をすごします。

浅草という日本有数の観光地を控えているとはいえ、そこはどこまでもきわめてひっそりとした空気が流れていました。

また行きたいなあと思わせるお店です。

姉妹で夢を実現するなんてなんてステキなんでしょう。

私も姉とは仲良しで、先日も一緒に出かけたばかり。おしゃれでかわいい人なんですよ☆姉の話はまた今度

粉花

台東区浅草3-25-6-1F
03-3874-7302
http://mayupan358.exblog.jp/

粉花（カフェ / 浅草、田原町）
★★★★☆ 4.0

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神田神保町散策　奥野かるた店

heartyhearty — 2009-10-31T09:33:00+09:00

水道橋から御茶ノ水ってまるでカルチェラタン。

レトロな建築、細い路地、いいなあこの感じ、パリの下町を歩いているような感じが大好きです。

ガラガラって引き戸の電球屋さん？！

今日はお休みだそうですが、私の目的のお店はやってるかな？

ヨーロッパの街角にあるようなカトリックの教会。

日本だとビルの谷間でちょっとせつない。それでもこうして残っているのはとってもすばらしいこと。

建築好きとしてはなんでも新しくしないで欲しいなあと切に思うのです。

そしてこんなレトロな自転車が似合うのが神田神保町。

後ろのお店はとーってもオシャレなレコード屋さんでした。

さあてにぎやかな表通りにでると目的のお店がありましたよ。

奥野かるた店さんです。

今日はロンドンのステキなマダムに贈り物をと思ってやってきました。

彼女；JOYの夫Arthur　Fleischmann は世界的なアーティストでした。

大阪万博にも出展なさいましたが、世界中に彼の作品があります。ロンドンにはそのファウンデーション：財団もあるんですよ。

ステキなJOY、、、、彼女のことを話したら長くなりそうなので,また今度にしますが、奥野かるた店の奥様とご主人もとーってもステキな方達です。

軽井沢のお店でお会いしたのですが、上品であたたかく心からかるた（ご自分たちの商品）を愛していらっしゃるのが伝わってきて、お話をうかがいながら幸せな気もちになりました。

商売＝お金よりもまず自分のやっていることを誇りに思っているかどうか、、、、

奥野かるた店さんはまちがいなく100点満点。

ところで自分のやっていることはこれでいいのか不安になることありませんか？

いつもお話するのですが

＊自信があるからやるのでなくて、与えられたということはそれが自分のカルマ（役割）。

＊自信のある人なんているのでしょうか。そこに在ることに対してただひたすら感謝するだけ。

私も不安になるとそんな言葉を胸に浮かべてはこつこつと。

貴婦人のようなJOYを思い出したり、軽井沢で出会った下町のマダムの物腰やわらかな笑顔を思い出すと、あぁまだまだ修行が足りないなあなんて思いながら、、、、、ね。

おっと話がそれちゃいましたが、すべての出会いに感謝したいものです。

こんなステキなジャパニーズグラフィック。

エヘヘ、カワイイでしょ☆

皆さんステキな週末をおすごしください。

奥野かるた店

東京都千代田区神田神保町２丁目２６−３
03-3230-1041
http://www.okunokaruta.com/

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自己理解と癒しのワークショップ11月15日（日）開催

口にする言葉が人生を決める 3

ちょこっと更新のお知らせとユキさんのサイトの紹介

Bio Cafe 渋谷 ヘルシーでかわいいお店

つぶやき系な私

東京デザイナーズウィークとエコ

浅草あんですMATOBA

口にする言葉が人生を決める ２

浅草のステキなお店：粉花さん

神田神保町散策 奥野かるた店

口にする言葉が人生を決める　3

Bio　Cafe 渋谷ヘルシーでかわいいお店

口にする言葉が人生を決める　２

神田神保町散策　奥野かるた店